G 學(xué)習(xí)力提升 列表

?核心提示：正常人也可能出現(xiàn)短暫的異?，F(xiàn)象，時(shí)間短、程度輕，尚不能貼上精神病的標(biāo)簽。下面這10種異常的心理現(xiàn)象其實(shí)是正常的，來(lái)看看你都擁有哪些吧！　　1、疲勞感　　持續(xù)時(shí)間較短，不伴有明顯的睡眠和情緒改變，經(jīng)過(guò)休息和娛樂(lè)即可消除?！　?、焦慮反應(yīng)　　正常的焦慮反應(yīng)常有其現(xiàn)實(shí)原因，如面臨高考，但可隨著事過(guò)境遷而很快緩解?！　?、類似歇斯底里現(xiàn)象　　多見(jiàn)...
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　“我兒子上大四了，馬上就要找工作了，可他一點(diǎn)都沒(méi)有壓力，整天松松垮垮，懶洋洋的，就愛(ài)看動(dòng)畫(huà)片，特別是宮崎駿的《千與千尋》，不知看了多少遍。看到他一米八的個(gè)頭，還滿臉稚氣，對(duì)前途沒(méi)有一點(diǎn)考慮，真使人很擔(dān)心。他這樣正常不正常？”??　　?　　“我女兒正在讀研究生，她特別喜歡看韓劇，她得出一個(gè)結(jié)論，韓劇中的‘灰姑娘’最終閃光，大富大貴，除了心地善良等，還是...
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人們渴望幸福，往往又缺乏幸福感，這是為什么呢?荷蘭阿姆斯特丹大學(xué)心理學(xué)教授尼科·弗里達(dá)日前提出“幸福不對(duì)稱論”。他認(rèn)為，即便引起愉快感覺(jué)的環(huán)境一直存在，這種感覺(jué)也很容易消散。然而，消極的情緒卻會(huì)伴隨著環(huán)境而持續(xù)存在。就是說(shuō)，人類很容易適應(yīng)快樂(lè)，卻永遠(yuǎn)不能習(xí)慣悲哀?！　∥靼嘌馈度の丁冯s志援引弗里達(dá)的話說(shuō)，情感是不對(duì)稱的。積極情緒較之消極情緒強(qiáng)度弱，且...
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?忙碌一周的開(kāi)始，與輕松的周末有強(qiáng)烈的反差，容易引發(fā)焦慮、緊張等。這一日職場(chǎng)人最愛(ài)“咆哮”；在北上廣深四大城市里，上海一地微博的負(fù)面情緒最濃重?！　「鶕?jù)針對(duì)“微博情緒”的調(diào)研結(jié)果，周一是微博負(fù)面情緒表達(dá)的“最高峰”，這一日職場(chǎng)人最愛(ài)“咆哮”；在北上廣深四大城市里，上海一地微博的負(fù)面情緒最濃重?！　?jù)專家分析，忙碌一周的開(kāi)始，與輕松的周末有強(qiáng)烈的反差，容易...
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柳旭告訴郭瀟贏心理醫(yī)生，每到星期五，她就會(huì)覺(jué)得特別累，思想不集中，效率也低，整個(gè)人就像散了架一樣，雖然表面在工作，但心情已經(jīng)游離。柳小姐是咨詢公司的骨干，每天的工作安排得滿滿的。各種會(huì)議、活動(dòng)、計(jì)劃，常常會(huì)讓她“廢寢忘食”。柳小姐調(diào)侃地說(shuō)：就當(dāng)是減肥吧。 “老板，今天的會(huì)議能提早開(kāi)嗎?”“領(lǐng)導(dǎo)，能提早下班嗎?孩子早放學(xué)，我要去接?！泵康叫瞧谖?，諸多...
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小妮以前的兩份工作都做得不順利，辭職后三個(gè)月還沒(méi)有找到新工作，這使她備受打擊，干脆不出門(mén)，飯也不按時(shí)吃，每天除了上網(wǎng)就是睡覺(jué)。父母訓(xùn)斥她：“這么點(diǎn)挫折你就受不了？”但沒(méi)有用，她更加低落和自閉了。 心理醫(yī)生郭瀟贏分析：小妮很可能得了抑郁癥，這是一種常見(jiàn)的心境障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。對(duì)于抑郁癥患者，...
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