G 學(xué)習(xí)力提升 列表

近年來，隨著中國(guó)人消費(fèi)觀的改變，許多人選擇了提前消費(fèi)，貸款買房子。如今，已有相當(dāng)一部分人成為“房奴”。背著房貸的這些人，不少出現(xiàn)了心理疾病，有調(diào)查顯示，單一的房貸引起的心理疾病人數(shù)就占一成。?事實(shí)上，不僅已經(jīng)買房的人容易產(chǎn)生心理疾病，那些準(zhǔn)備買房的人同樣如此。如果一個(gè)龐大的群體淪為“房奴”，并因此承受巨大壓力、出現(xiàn)心理問題，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看，將是一種不可忽...
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???????很多人認(rèn)為，心理情緒不穩(wěn)、愛著急發(fā)怒是自己天生脾氣不好，說不定這是身體在給你發(fā)信號(hào)提醒：你缺鐵了！?　　女孩子的身體非常容易缺乏鐵元素，一是因?yàn)槲覀兠總€(gè)月的生理期會(huì)讓女性隨著失血而缺鐵；二是女孩子受不了甜食的誘惑，而一旦吃多了甜食，人就會(huì)因攝入能量太多而產(chǎn)生飽腹感，影響對(duì)其他富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維食品的攝入，當(dāng)然也容易造成鐵...
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每次小長(zhǎng)假過后，很多上班族都多少有點(diǎn)“不在狀態(tài)”，怎么才能盡快重新投入到日常工作中呢？英國(guó)《每日電訊報(bào)》登出了一篇心理學(xué)家的文章，介紹了以下幾個(gè)日常生活中隨手可做的小調(diào)整，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，就能讓你重新抖擻精神！ 1、早餐吃些巧克力　　巧克力可以降低大腦的抑郁程度，釋放具有持久放松效果的可可堿。 2、接觸點(diǎn)花草　　聞聞花草清香，撫弄一下小盆栽，都是...
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1、如何識(shí)別謊言　　謊言是很難被識(shí)破的。研究表明人們識(shí)別謊言跟靠蒙的沒什么兩樣。部分原因可能是充斥在我們周圍的關(guān)于識(shí)別謊言的大都是虛假信息。 2、如何讓你的笑容更有吸引力、更真誠(chéng)而不那么張揚(yáng)　　這項(xiàng)心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的微笑(持續(xù)0.5秒)比一個(gè)短時(shí)間微笑(0.1秒)顯得更真誠(chéng)和有魅力。在這種情況下，研究者發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間微笑顯得更有吸引力、更真誠(chéng)而不那...
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??????氣象條件是組成人類生活環(huán)境的重要因素，氣象條件及其變化不僅影響人的生理健康，對(duì)人的心理情緒的影響也非常明顯。一些國(guó)家在發(fā)布天氣預(yù)報(bào)的同時(shí)，還發(fā)布未來天氣里可能引起的生理和心理方面的疾病，及時(shí)提示“因天制宜”的防病措施。?　　氣象條件是組成人類生活環(huán)境的重要因素，氣象條件及其變化不僅影響人的生理健康，對(duì)人的心理情緒的影響也非常明顯。有利的氣象條...
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每個(gè)人都有自己的小秘密，你身邊的他也許也有很多小動(dòng)作。但是這些看似平凡的小事情能看出一個(gè)人的心理秘密哦!你知道他現(xiàn)在的心理狀態(tài)嗎?了解了這些神奇的心理秘密，也許就會(huì)幫你揭開生活中的謎題。 1、愛吃醋的男人皮膚糙 吃醋是女人的天性，而愛吃醋的男人體內(nèi)有較高的“沖動(dòng)激素”，這種激素不光使人變敏感，還會(huì)使人皮膚粗糙、皺紋提早到來。 如果最近你的...
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