J 職場(chǎng)壓力 列表

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：調(diào)整職場(chǎng)心理的治愈方案 　　1、笑起來(lái)，制造快樂(lè)　　　　即使是情緒非常低落的時(shí)候，也可以嘗試這個(gè)方法。做出笑臉，保持兩分鐘?？茖W(xué)研究已經(jīng)證明了，只要是真地笑起來(lái)了，嘗試笑的人也會(huì)感到快樂(lè)，情緒會(huì)高漲，感覺(jué)會(huì)變得好起來(lái)。即使你原來(lái)并不想笑，也并不感覺(jué)到快樂(lè)。 　　　　2、解決問(wèn)題，不要抱怨　　　　不斷地抱...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：揭秘職場(chǎng)人脈的不良心理 　　　　1、自卑心理　　　　有些女性朋友因?yàn)槿菝病⑸聿?、修養(yǎng)等方面的因素，在與他人的交往中有自卑心理，不敢闡述自己的觀點(diǎn)，做事猶豫，缺乏膽量，習(xí)慣隨聲附和，沒(méi)有自己的主見(jiàn)。在交流中無(wú)法向別人提供值得借鑒的有價(jià)值的意見(jiàn)和建議，讓人感到與之相處是浪費(fèi)時(shí)間，自然會(huì)避而遠(yuǎn)之。 　　　　2...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：縱橫職場(chǎng)的成功心理秘訣　　想要在競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)中勝出，就要從各個(gè)小的細(xì)節(jié)開(kāi)始做起，所有的事情都需要做的有規(guī)律有準(zhǔn)則。不付出，哪里會(huì)有收獲，永遠(yuǎn)不要期待天上掉餡餅這種蠢事。一起來(lái)學(xué)學(xué)成功人士在公司辦公室的九點(diǎn)成功心理秘訣吧?！　　　∶卦E一、永遠(yuǎn)現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)　　　　有時(shí)候，對(duì)你而言，結(jié)束一件一小時(shí)之內(nèi)就可以完成的工...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：職場(chǎng)謹(jǐn)防小人暗算 　　人都有“羨慕——嫉妒——恨”的心理轉(zhuǎn)化歷程，當(dāng)你在職場(chǎng)中一帆風(fēng)順時(shí)，也要謹(jǐn)防小人暗算?！　　　÷殘?chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的激烈不言而喻，看看人才招聘會(huì)吧，多少人為了爭(zhēng)奪一個(gè)職位不惜搶破了腦袋。職場(chǎng)中每個(gè)人都在奮力向前走，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)只能提拔一個(gè)人但卻欣賞幾個(gè)人的時(shí)候，就難免會(huì)出現(xiàn)小人的暗算。職場(chǎng)小人有多少，不說(shuō)不...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)： 　　在走出大學(xué)校門后，我一度以為工作特別好找，因?yàn)樵谕ㄐ藕涂茖W(xué)領(lǐng)域都有所涉獵，我堅(jiān)信自己能在媒體或任何與科學(xué)相關(guān)的行業(yè)找到一份好工作。但事實(shí)是，在投了數(shù)周簡(jiǎn)歷之后，我收到的回復(fù)寥寥無(wú)幾。你是否也遭遇過(guò)同樣的情形？下面，我將聚焦影響你職業(yè)發(fā)展的三種恐懼心理，為你掃除找工作的心理障礙！ 　　1、害怕失敗&...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：迅速提高情商的技巧　　很多所謂的“成熟”“穩(wěn)重”的人都在告訴我們，長(zhǎng)大了就不要再說(shuō)真話了，真話會(huì)傷人，要永遠(yuǎn)從肌肉深處拉出笑容來(lái)，這樣可以避免傷害。　　但我要告訴大家，虛偽的笑會(huì)傷害自己?！　?yán)格地說(shuō)，我們可以完全防御住來(lái)自言語(yǔ)的攻擊。盡管他人的話有可能刺痛我們的內(nèi)心，但是我們并不一定會(huì)被別人說(shuō)的話傷害到?？晌疑?..
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