心理咨詢(xún) 標(biāo)簽

經(jīng)常在我們周?chē)吹竭@樣的人：他們隨時(shí)保持火力全開(kāi)的沖刺狀態(tài)努力工作，但拼命努力到最后只會(huì)產(chǎn)生深深的倦怠感，最后對(duì)工作失去了興趣。無(wú)論多么喜歡自己的工作，如果總是透支體力與激情來(lái)努力，到最后就會(huì)失去對(duì)工作的欲望。如何才能持續(xù)保持工作熱情、一直良好地工作下去呢？ 越是激情四射時(shí)越要注意心理健康 “我喜歡我的工作”“我想充滿(mǎn)干勁地將工作做好”——這...
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中國(guó)心理學(xué)教授郭瀟贏建議你六種法則 一、榴蓮定律：職場(chǎng)新人主動(dòng)點(diǎn)如果問(wèn)一個(gè)從未吃過(guò)榴蓮的人“喜歡吃榴蓮嗎”，他是沒(méi)法回答的——沒(méi)有嘗試，他既不能說(shuō)喜歡，也不能確定自己不喜歡。這個(gè)道理在職場(chǎng)中被稱(chēng)為“榴蓮定律”：不少人想立刻找到一份合適的工作，卻從不主動(dòng)去了解、體驗(yàn)，于是，好工作很可能就在你猶豫不決中悄悄溜走。 其實(shí)，用“榴蓮定律”來(lái)形容職場(chǎng)新人...
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醫(yī)學(xué)研究顯示，心理社會(huì)因素是決定人體健康的重要因素。 廈門(mén)心理醫(yī)生郭瀟贏指出，家庭穩(wěn)定、婚姻美滿(mǎn)、人際關(guān)系和諧、有可信賴(lài)的親友的人，其患病率明顯低于生活孤獨(dú)者或心理壓力大的人。人類(lèi)疾病中有50％左右與生活方式、行為方式有關(guān)，而生活方式與行為方式又多與心理因素相關(guān)，有時(shí)心理因素甚至起著主導(dǎo)作用。  現(xiàn)在，癌癥居我國(guó)城市居民死亡原因之首，...
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 長(zhǎng)期心理陰暗易患上精神強(qiáng)迫癥。生活中，我們都有著各自的生活習(xí)慣，有時(shí)會(huì)因?yàn)槟撤N原因?qū)е伦约旱男袨榱?xí)慣無(wú)法克制，這一般是異常心理的表現(xiàn)。 心理學(xué)教授郭瀟贏指出：陰暗心理易致精神強(qiáng)迫癥。所以大家要提高警惕，做好陰暗心理的預(yù)防。  陰暗心理可致使精神強(qiáng)迫癥，強(qiáng)迫癥是屬于神經(jīng)官能癥中的一種類(lèi)型，其實(shí)強(qiáng)迫癥并不是很可怕，臨床上認(rèn)為強(qiáng)迫癥...
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“感情都會(huì)經(jīng)歷甜蜜，平淡，這是個(gè)必經(jīng)的路程。可是你要的只是一直的甜蜜，過(guò)日子，怎么經(jīng)得起，一天到晚地玩浪漫呢?我還是愛(ài)你，可是不會(huì)說(shuō)出來(lái)，放在心里，真正愛(ài)的人，不會(huì)把甜言蜜語(yǔ)整天掛著嘴邊，而是放在心里……” 在分手后，聽(tīng)到這些話，你的心里會(huì)難受嗎？男人究竟又在想些什么？是真的放下了還是余情未了？想必許多女人都有這樣的顧忌。事實(shí)上，分手以后男人并沒(méi)...
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