廈門心理專家 標(biāo)簽

  心理抑郁的表現(xiàn)不同于其他神經(jīng)性的心理障礙，一般心理抑郁的患者由于癥狀的普遍性，有時會忽視自己的問題。如果你在生活中出現(xiàn)了以下困擾，就一定要警惕了，可能是心理抑郁在作怪。   一、感到情緒低沉，悶悶不樂 二、對生活感到?jīng)]意思、沒勁 三、自己感覺思維和反應(yīng)總是比平時慢半拍 四、遇到事情經(jīng)常自責(zé)、內(nèi)疚，埋怨自己把事...
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  在全球范圍內(nèi)，艾滋病對女性和青少年的侵害正在加重。如果女性和青少年的需求得不到有力關(guān)注，他們將面臨一場艾滋病災(zāi)難，這是在曼谷舉行的世界艾滋病大會上發(fā)出的警告。專家們認為，女性和青少年在艾滋病面前是兩個格外脆弱的群體，他們的政治、經(jīng)濟和社會地位急需加強。如果忽視女性和青少年，將會危及所有抗艾滋病工作的長期效果。本屆大會共同主席、國際艾...
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親昵中國夫妻大多羞澀，覺得“親昵”是黏糊的表現(xiàn)。但研究顯示，擁抱、親吻等表達親昵的動作，是婚姻的必需品。日本愛妻家協(xié)會就發(fā)起過一個“擁抱妻子計劃”，要求丈夫每天給妻子幾個擁抱，包括每天出門時的“常規(guī)擁抱”，在等車、等紅綠燈時的“伺機擁抱”，從背后擁抱，摟著腰緊貼在一起的溫情擁抱。 情話心理醫(yī)生郭瀟贏分析，夫妻間每天至少需要說3句情話，如“我愛你”、“我...
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 ?如何才能知道自己是不是走到了“過勞”的邊緣？列舉了以下27種過勞癥狀，你可以自己判斷一下。在這些癥狀中，占有7項以上，即有過度疲勞的危險。同時，在第1項到第9項中占兩項以上，或者在第10項到18項中占3項以上者也要特別注意。?   1.經(jīng)常感到疲倦，忘性大； 2.酒量突然下降，即使飲酒也不感到有滋味； 3.突然覺得有衰老感； 4.肩部...
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　“不”是孩子討厭聽，父母討厭說的一個字。父母如何聰明地拒絕孩子的不合理要求，其實也是一門藝術(shù)。 中國心理學(xué)教授、國家級心理治療師郭瀟贏建議： 1．用“可以”取代“不行”：聽到父母說“不”時，一些孩子無法理解父母為什么會拒絕自己的要求。例如孩子提出要吃糖，父母說：“晚飯前不準吃糖”，那么只會導(dǎo)致孩子怒氣沖天。如果父母說：“可以，飯后我會給你吃糖，現(xiàn)...
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夫妻生活中一定要提倡性心理衛(wèi)生 首先，夫妻雙方，尤其是新婚夫妻，出于各方面原因，可能會對性生活有不同的要求和認識，這是十分正常的。彼此應(yīng)相互理解、相互尊重、相互配合、逐漸適應(yīng)，不應(yīng)不顧雙方的感受和心理承受力，操之過急，強加于人。 其次，要注意保持良好的情緒、情感狀態(tài)，在夫妻生活中亦要維護自己人格的整體性。這對于保持主體健康的心理和良好的...
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