父母管好情緒再育兒
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：父母管好情緒再育兒
父母管孩子，很多時候看到孩子不好的行為時壓抑不住火氣，對孩子疾言厲色，但是你會發(fā)現(xiàn)并沒有起到該有的效果，還可能導致孩子反感，自身更煩躁，所以在管孩子之前一定要學會控制情緒，勿讓“愛之切”變?yōu)榧惭詤柹?/p>
先捫心自問，有哪對父母敢說自己沒有對孩子發(fā)過脾氣？如果有也應該是鳳毛麟角吧。大多數(shù)的父母，在平時說的時候可能知道要控制情緒，不能對孩子打罵，但是真看到孩子出現(xiàn)不好的行為時，在說不聽的情況下你會變得暴躁，對孩子訓斥一頓。但是你想過，孩子的感受嗎？我們也是從孩子哪個年齡段過來的父母訓斥，我們是不是也覺得很不好受？所以現(xiàn)在你成了家長不要在家里受過的，“回報”到孩子身上。我家孩子的爸爸就屬于暴躁型的家長，我覺得跟他從小受到的管教方式有關。所以對于女兒出現(xiàn)的一些不好行為，她總是想訓斥，有的時候我會攔著，有的時候沒看到也就訓斥了，但是我們發(fā)現(xiàn)女兒并沒有因為他的訓斥而改變。反而不如我耐心地跟孩子講一講，轉移注意力的效果更好。所以平時對于寶爸的管孩子方式，我會阻止他，但是不要讓孩子發(fā)現(xiàn)，最好是背著孩子跟寶爸講一講，管孩子怎么管最有效果，不管如何都不應該成為打罵孩子的理由。父母想管好孩子應該先控制好自己的情緒，可以從五點出發(fā)，各位爸爸媽媽，準備好小本兒本兒，把下面的重點記下來！
控制好情緒，才能讓孩子擁有好的未來
有個孩子的暑假快到了，爸爸就問自己的女兒要上舞蹈班還是電子琴班？他女兒說要上電子琴班，爸爸就給他買了一架電子琴。有一天爸爸問她在興趣班里學到了什么，女兒指了指五線譜，但是沒有敢說話，因為他不認識五線譜，爸爸開始輔導并做示范，孩子似乎是聽懂了，同時不斷點頭，爸爸就讓女兒自己彈一遍的時候，女兒彈得不好，爸爸就生氣了，并吼女兒怎么這么笨？后來女兒學珠算，因為跟不上，爸爸給她輔導，爸爸時不時的問女兒，但是女兒不敢回答，不敢看爸爸，爸爸這次沒有發(fā)脾氣就平靜地外女兒你怎么老是學不會？女兒說，爸爸我笨。爸爸一下子就驚住了，原來自己，對女兒的簡單粗暴，給孩子留下了陰影。從那以后，爸爸再也不這樣管女兒了，還講了愛迪生的故事，因為爸爸及時領悟到自己的管教方式不對，通過循循善誘終于讓女兒重新變得活潑開朗了。劃重點：父母控制好情緒，如果愉快地對待孩子，孩子也會輕松自在，并能愉快地和父母交流玩耍。如果父母情緒壓抑，那么孩子往往會變得怯懦，不敢與父母交流，不利于孩子的發(fā)展，父母教育孩子不應當脅迫。
孩子玩得開心時，父母要控制情緒
小男孩兒一般都很淘氣，而且好奇心也比較強，估計你家孩子也有這樣的經(jīng)歷。有個小男孩兒看到家里的計算器很好奇，按來按去，然后就想著為什么能出現(xiàn)數(shù)字呢，于是把一個個的鍵給弄了出來，看看里面到底是什么。媽媽看到想阻止，但是孩子的爸爸卻覺得孩子很棒，不僅沒有批評孩子，在孩子把案件全弄出來之后，還幫著孩子分析計算器的原理，再把按鍵重新裝好。父母要保護孩子的好奇心，不要看到孩子因為好奇弄壞了某個物件就嚴厲地批評孩子，這時候一定要控制情緒，東西壞了不能復原，但是如果嚴厲批評的話，可能會扼殺孩子的好奇心，在想辦法培養(yǎng)可能就來不及了。老公說他小的時候對風扇感興趣，把家里的風扇給拆掉了，不過他那個時候稍微大一點兒，后來又給組裝好了。如果家長阻止的話，可能真的就打擊了孩子的好奇心。劃重點：看到孩子喜歡某個興趣或者對某個物件好奇的時候，真的有可能會“搞破壞”，家長一定要壓制住自己的情緒，陪孩子一起把好奇心、興趣發(fā)揮到極致！
控制住情緒，不要命令，要勸導
孩子做作業(yè)的時候，寫著寫著，突然看到個玩具，然后就玩兒起來。媽媽生氣的說寫作業(yè)的時候要集中精力，不要玩兒快點寫作業(yè)。孩子迫于媽媽的訓斥，然后又開始寫作業(yè)。寫了一會兒又想起書包里的玩具，然后拿出來又玩兒起來。寫了將近一小時還沒有寫完，媽媽又看到他玩兒，然后就又發(fā)火。把孩子訓哭，哭著寫作業(yè)，反而弄的作業(yè)本不像樣子。媽媽看到孩子被自己訓蒙了，深呼吸之后讓自己放松下來。平平靜地對孩子說，別的小朋友都在玩游戲呢，你專心寫作業(yè)，寫完之后就可以和他們一起玩了。這話反而更有效果，孩子就趕緊寫作業(yè)，沒一會兒就寫完了。劃重點：作為家長總是用很大的聲音來命令孩子，其實根本起不到效果。孩子對家長經(jīng)常發(fā)出的命令不以為然，甚至會產(chǎn)生逆反的心理?；蛘呤呛⒆訉议L的命令唯命是從，習慣性地聽指揮，在他長大之后會變得唯唯諾諾沒有主見。
孩子和你“對著來”，家長不妨換個角度
家長總是對孩子寄予希望，總是希望孩子能夠，比心用在學習上，而不是光考慮著玩兒或者發(fā)展興趣。有個男孩兒喜歡踢足球，但是他爸爸總是讓他學習，他有一次踢球回家玩了，爸爸就訓他不老實學習。他因為經(jīng)常被爸爸訓斥，這次終于反擊了，跟爸爸對著來，說自己并沒有耽誤學習成績下降，是因為總受到爸爸的訓斥影響了心情，所以才會導致成績下滑。劃重點：家長不要總以“愛之切”的心態(tài)對待孩子，孩子，有自己的思想，家長應該尊重，不應該將自己的意識強行壓到孩子身上，更不能覺得是家長孩子就必須聽。不妨換個角度，用孩子能接受的語言講道理。
家長情緒焦慮，但不要攻擊孩子的人格
有的家長看到孩子出現(xiàn)問題的時候，就批評他怎么跟他爸爸或者媽媽一個樣?；蛘哒f怎么生了這么個玩意兒？孩子本身沒有錯，如果這樣說的話，會讓孩子的自尊心受到傷害，會使孩子對父母產(chǎn)生的士心里處處和父母作對，反而不利于孩子的健康成長。父母如果在孩子面前經(jīng)常表現(xiàn)出焦慮，就會導致孩子患焦慮癥的風險增大。認識的一個媽媽離婚之后，自己帶女兒就經(jīng)常的對著女兒發(fā)火，覺得都是他爸爸的錯，覺得女兒跟他爸爸一樣沒良心，經(jīng)常罵孩子，導致孩子焦慮，最后變得孤僻。劃重點：孩子的內心是很敏感的，無意中會將父母對他的看法放大。而這些自己察覺到的看法會影響到孩子的內心，形成負面情緒不利于孩子的人格培養(yǎng)。家長對孩子疾言厲色，初衷肯定是愛孩子。但是在對待孩子的方式上卻不對，想讓孩子變得更好更聽話，就應該控制好自己的情緒在管孩子。自己連情緒都管不住，如何能管好孩子？——《本文轉自上洪蘭談育兒腦心理的博客》
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