淺談安全感的發(fā)展信號(hào)
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：淺談安全感的發(fā)展信號(hào)
安全感發(fā)展信號(hào)一：1?歲以后的孩子吃手
一般來(lái)說(shuō)，1?歲前，寶寶吃手多是單純的吸吮動(dòng)作鍛煉和認(rèn)知發(fā)展方面的需求；1歲以后，則更多是出于一種心理安慰了。因此，若1?歲以后，孩子仍然頻繁吃手，就需要考慮孩子的安全感建構(gòu)是否遇到了些問(wèn)題。此階段的寶寶在情感上比較脆弱，他害怕離開父母和身邊熟悉的人，對(duì)親人特別依戀，所以常常會(huì)在疲勞、緊張、情緒低落、脫離最親近的人時(shí)吸吮手指，利用吸吮手指來(lái)使自己得到安慰。究其原因，還是因?yàn)楦改笇?duì)孩子的關(guān)注度不夠。建議父母多花時(shí)間陪伴孩子。另外，父母可以采取轉(zhuǎn)移注意力的方式改善孩子吃手的行為，比如當(dāng)孩子吃手或想要吃手的時(shí)候，父母可以找一些他喜歡的活動(dòng)或話題，以分散其注意力，比如和寶寶玩一些動(dòng)手操作的游戲，把小手占用起來(lái)。切忌用粗魯或簡(jiǎn)單的方式制止孩子吃手，這會(huì)造成孩子在口欲期過(guò)后仍然吃手、吃指甲、啃腳丫，長(zhǎng)大后還會(huì)出現(xiàn)貪吃、抽煙、喝酒、饒舌、嘮叨等現(xiàn)象。
安全感發(fā)展信號(hào)二：孩子愛(ài)哭鬧、黏人；或者看起來(lái)沒(méi)事卻總喊身體不舒服
常會(huì)有父母困惑地問(wèn)我：“羅老師，近來(lái)孩子總是鬧情緒，動(dòng)不動(dòng)就哭哭啼啼的，以前也不這樣啊。”或者是：“羅老師，我孩子一上幼兒園就生病，帶去醫(yī)院就又好了，或者一回家整個(gè)人就活了。是不是孩子故意在撒謊？”其實(shí)，不是孩子任性，或者故意欺騙，而是他們真的遇到了問(wèn)題。孩子的情緒問(wèn)題，以及由情緒而起的軀體化反應(yīng)，都源自安全感缺乏。孩子不僅會(huì)在某些階段情緒顯得更脆弱，還會(huì)愈發(fā)黏大人，愛(ài)哭，甚至生病。這時(shí)大人越是打罵、或者講道理，孩子越是容易情緒失控，纏人的行為也會(huì)越重。因?yàn)楹⒆右牟皇桥u(píng)、道理，而是你的關(guān)注和愛(ài)。所以，面對(duì)孩子們的這些表現(xiàn)，父母最該做的，就是接納孩子的情緒。孩子哭的時(shí)候，媽媽可以抱抱孩子，跟孩子說(shuō)“媽媽知道你感到委屈”諸如此類理解孩子的話語(yǔ)，也可以給孩子一些時(shí)間發(fā)泄情緒。此時(shí)，大人給予孩子無(wú)條件的積極關(guān)注，恰恰能給 孩子帶來(lái)安全感。待孩子情緒平復(fù)，再逐步詢問(wèn)、引導(dǎo)，即使孩子遇到了些困難或問(wèn)題，也都能很快迎刃而解了。還有一些缺乏安全感的孩子，也許情緒和言語(yǔ)上沒(méi)有多少表達(dá)，卻總愛(ài)生病。這就是我們之前講過(guò)的心因性疾病，簡(jiǎn)單說(shuō)，就是孩子情緒上生病了，表現(xiàn)在身體上?！安 痹谶@里成為了一種表達(dá)方式，是孩子們想要引起父母關(guān)注的另一種方法。
安全感發(fā)展信號(hào)三：孩子無(wú)理取鬧，瞬間就可以變臉、失控
一位媽媽曾很苦惱地問(wèn)我：“羅老師，我兒子3歲3個(gè)月了，總是動(dòng)不動(dòng)就哭、愛(ài)發(fā)脾氣、扔?xùn)|西。比如，吃飯的時(shí)候突然發(fā)起火來(lái)，不過(guò)是因?yàn)椴说男螤詈痛笮「洗尾灰粯?，或者是給他讀繪本的方式、語(yǔ)氣、音量和以往不同他就發(fā)脾氣，情緒波動(dòng)很大。不知是我破壞了他的秩序感，還是他在試探我的底線，天天這樣折騰很苦惱，面對(duì)他發(fā)脾氣、打人、扔?xùn)|西，我們應(yīng)該怎么辦？謝謝！”這并非孩子成心和家長(zhǎng)做對(duì)，而是孩子構(gòu)建安全感的表現(xiàn)。每個(gè)孩子都會(huì)經(jīng)歷這個(gè)階段。比如一直都是媽媽坐在孩子左邊吃飯，某一天爸爸跟媽媽換了座位，孩子就大哭著，要求爸爸媽媽換回來(lái)；再比如有的孩子每天喝水必須用同一個(gè)杯子，洗手時(shí)必須用同一種顏色的香皂。我還曾收到有媽媽抱怨，孩子要求媽媽必須穿同一件睡衣睡覺(jué)，換了其他的孩子就會(huì)哭鬧。這種對(duì)秩序的執(zhí)拗，其實(shí)是孩子們?cè)诮?gòu)安全感時(shí)的必經(jīng)階段。對(duì)孩子而言，只有事物都保持在他們所熟悉的地方，穩(wěn)妥地安放在他們已經(jīng)確認(rèn)過(guò)的位置，一切才是完整的、好的、讓他們心里踏實(shí)的。所以，尊重是父母最該做的。一方面我們需要放慢速度，注意觀察和傾聽(tīng)孩子；另一方面，當(dāng)孩子因?yàn)槟撤N秩序被打亂而失控的時(shí)候，就陪伴孩子，允許孩子把惱怒哭出去，把情緒哭出去，然后孩子自己就會(huì)接納發(fā)生的事實(shí)。孩子從出生幾個(gè)月一直到6歲，秩序的敏感期是螺旋狀的。整個(gè)過(guò)程中，最好要給孩子提供一個(gè)有秩序的成長(zhǎng)環(huán)境、固定的撫養(yǎng)人、設(shè)定有規(guī)律的日程安排包括吃飯、散步、聽(tīng)音樂(lè)、講故事、如廁、睡覺(jué)等等?？傊?，每一件事情都一定要符合秩序的需求，而這樣有秩序的環(huán)境，漸漸地就會(huì)使孩子產(chǎn)生安全感。
安全感發(fā)展信號(hào)四：孩子戀物，總離不開某件物品
要理解孩子戀物，需要先解釋下“過(guò)渡性客體”。何謂“過(guò)渡性客體”呢？對(duì)孩子而言，它是第一個(gè)“非我”所有物，最早出現(xiàn)在孩童的玩耍中，它不是母親所給予的，而是孩子自己發(fā)現(xiàn)或創(chuàng)造的。它甚至比母親重要，是孩子“幾乎無(wú)法切割的一部分”常被用來(lái)代表過(guò)渡性客體的物品包括：一條毯子、一件舊衣服、柔軟的玩偶，還可能是不斷重復(fù)的動(dòng)作，或是呀呀兒語(yǔ)等（有些孩子甚至?xí)?chuàng)造旁人無(wú)法理解，但對(duì)其有特殊意義的話語(yǔ)）對(duì)嬰兒而言，過(guò)渡性客體有令他感到舒適安慰的作用，能對(duì)抗焦慮、寂寞，且能幫助他安然入睡。這就是有些媽媽感到很困惑的事情，比如為什么孩子睡覺(jué)要揪著媽媽的耳朵，抱緊媽媽的胳膊；或者抱著小時(shí)候的一條被子；或者是握著一件很早時(shí)候的玩具……當(dāng)寶寶有上述表現(xiàn)時(shí)，父母就需要注意，對(duì)于孩子的關(guān)注是否少了些，或者陪伴質(zhì)量不佳。因此有必要提高對(duì)孩子的有效陪伴，多關(guān)注孩子的情緒情感，多撫摸親吻孩子，給孩子更多的安全感來(lái)源。而對(duì)孩子戀物的習(xí)慣，要接受，并且要通過(guò)陪孩子玩游戲、做其他更有意思的活動(dòng)等，去分散孩子的注意力，幫他們逐步減輕對(duì)其他物品的依賴。
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