男人的心理根源是自卑

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):男人的心理根源是自卑
男人都是好色的!男人都不是什么好玩意兒!你是否也聽說過這樣的話語?一般來說,說出這些話的都是怨婦或者是曾經(jīng)被男人欺騙傷害過。但心理專家指出,其實(shí)男人好色應(yīng)該得到人們的理解,因?yàn)樗麄兌际亲员罢摺?/span>
男人好色根源:性自卑
“自卑”,人們聽多了,可是“性自卑”,還是個(gè)新鮮詞。現(xiàn)在,很多男女都遭受著生理方面的疾病困擾,無法正常勃起或者早泄等等都讓男人抬不起頭,在性伙伴的不理解和嘲笑諷刺中,男人更是從內(nèi)心對性有著一種自卑感。在性方面懷有自卑感的男人,屬于心理有一點(diǎn)問題的男人,因此生活中會有一些極端表現(xiàn)。由于內(nèi)心的性自卑,他會在現(xiàn)實(shí)中的男女關(guān)系中表現(xiàn)出自己強(qiáng)悍的一面,讓人們覺得他強(qiáng)悍彪壯,以彌補(bǔ)內(nèi)心的自卑。性自卑的男人,會不斷地邀約女性,在半開玩笑的方式下,向?qū)Ψ酱祰u他自己的好色,同時(shí)故意表現(xiàn)自己如何喜好女色;或者他總會在平日的交往中有著迷離曖昧的眼神,說著曖昧的話語,以此塑造自己好色男人的形象。這些男人,儼如一只外強(qiáng)中干的紙老虎。他曖昧的話語和看似強(qiáng)悍的外表背后,難掩他內(nèi)心的性自卑。不過,專家也指出,這種情況不是絕對的,有一些男人即便不是性自卑同樣也會十分好色,最好的解釋恐怕就是天性了。小編認(rèn)為,好色可不是什么好事,男人應(yīng)該學(xué)會克制自己,應(yīng)當(dāng)遵守法律,更應(yīng)該尊重女性。每個(gè)人都會或多或少有自卑,心理學(xué)家阿德勒曾說,自卑并不可怕,可怕的是我們不認(rèn)識自卑,看不清楚自卑的本質(zhì)是什么,從本質(zhì)上來說,我們的自卑主要源于我們內(nèi)在看不見的思維模式,看看你有嗎?
1、錯(cuò)把別人的評價(jià)當(dāng)事實(shí)
自卑的根源之一,就是我們有可能會把別人的評價(jià)當(dāng)成事實(shí)。比如家長持續(xù)對一個(gè)孩子說,你不行,你怎么那么笨了。這是家長對孩子的評價(jià),如果一旦孩子接受這種評價(jià),并認(rèn)為這是事實(shí)的時(shí)候,就會自己持續(xù)自卑下去。我曾經(jīng)認(rèn)識一個(gè)姑娘,她其實(shí)長得還挺有氣質(zhì)。但是她的父母從小都認(rèn)為她長得不好看。以至于內(nèi)心一直自卑,她從未認(rèn)為自己漂亮過。即使成年后,別人夸她漂亮,她需要花費(fèi)很長時(shí)間慢慢接受這個(gè)事實(shí)。自卑的人很大一部分都是喜歡把別人的評價(jià)當(dāng)成既定的事實(shí),尤其是我們身邊親密人的評價(jià),我們尤為認(rèn)真。如果我們要走出這種自卑陰影,我們就必須對方的評價(jià)去重新衡量,對方的評價(jià)是否中肯,是否有偏差。俞敏洪曾說過,一個(gè)內(nèi)心自卑的人,往往容易對別人的語言行為過分敏感,總覺得別人話中有話矛頭指向自己。二是外在行為常常表現(xiàn)為過激反應(yīng),為一件小事或一句話大發(fā)雷霆,因?yàn)閮?nèi)心的虛弱需要用外表的強(qiáng)悍來保護(hù)。而真正自信的人是會對自己有客觀的評價(jià),而不是過于在意別人眼光,因?yàn)槿绻谝鈩e人的眼光,我們往往會活得小心翼翼,而只有自己了解自己,自己用行動與努力證明自己,我們活得更為自信與坦然。
2、放大自我缺點(diǎn)
其次自卑第二大根源來自我們對自己的負(fù)面評價(jià)。有一個(gè)心理學(xué)老師曾經(jīng)給我們上過一節(jié)課。他曾在課堂上拿出一張白紙,白紙上有一個(gè)黑點(diǎn)。然后他 問我們,這是什么?學(xué)生們紛紛說上面有一個(gè)黑點(diǎn)。然后老師問我們,大家難道沒看到它是一張白紙嗎?老師在課堂上繼續(xù)跟我們講述,很多人可能都因?yàn)楹邳c(diǎn),而忘記了自我整體的好。就像我們的性格,如果我們越是盯著自己不好的地方,我們就越學(xué)會忽略了自己整體的好,無形中,我們會把一個(gè)黑點(diǎn)擴(kuò)大化,這是對我們造成困擾的根源。在現(xiàn)實(shí)生活中,也是如此,我曾認(rèn)識一個(gè)女孩,她其實(shí)門門課都比較優(yōu)秀,但是她的體育不好。所以她總是為了這個(gè)不好而黯然傷神,在別人眼里她已經(jīng)是學(xué)霸級人物,但是在她自己眼里她總覺得自己不好。所以一旦我們陷入了自己負(fù)面思維中,不出來的時(shí)候,我們就越會被負(fù)面的自我所束縛,從而變得更加自卑起來。
3、內(nèi)在潛意識控制
其次控制我們自卑的第三種思維則是潛意識。這可能要追溯我們的原生家庭??赡苄r(shí)候,比如我們認(rèn)為自己成績不好,就不能得到父母的愛?;蛘咦约耗姆矫鏇]做好,父母就會對我們加以抱怨。以至于我們認(rèn)為自己如果哪方面做得不好,我們就不配得到別人的愛。而真正的愛是一種全然的接納。無論一個(gè)人做了什么,我們都需要看到一個(gè)人的完整性與價(jià)值性。當(dāng)我們在自我成長路上無形喜歡用各種條件的方式限制自己愛的流動,其實(shí)無形中就是被潛意識控制。它讓我們忽略了生命的整體性,也忽略了生命獨(dú)一無二性。真正的愛是沒有評價(jià),沒有條件,沒有限制的。當(dāng)了解了愛的本質(zhì),學(xué)會在這樣的環(huán)境中成長,我們就能徹底告別自卑。總的來說,一個(gè)人自卑的根源在于我們可能被自我看不到思維束縛。當(dāng)一個(gè)人從根源處認(rèn)識自己的自卑,意識到別人的評價(jià)對于我們來說,只是一種評價(jià),并不一定是事實(shí),我們就能掙脫他的束縛,重新看待自己;如果我們能從整體性來看待自己,而不是總是盯著自己的缺點(diǎn)來看,我們就越能客觀的擁抱自己;如果我們能從潛意識看待自己,不被過往的經(jīng)歷所束縛自己,我們才能真正告別自卑,獲得內(nèi)心的終極自由。今日話題:你覺得自卑的根源是什么,歡迎探討與交流。
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