家長(zhǎng)正確的引導(dǎo)孩子情緒（上）
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：家長(zhǎng)正確的引導(dǎo)孩子情緒（上）
心理分享：在我們?nèi)粘Ｉ钪?，家庭教育成為每個(gè)父母的頭痛的事。有些家長(zhǎng)為了讓孩子不撕壞書(shū)、不弄壞玩具，會(huì)給買(mǎi)撕不爛的書(shū)，玩不壞的玩具，讓孩子越玩越著急，越買(mǎi)興趣。雖然玩具被破壞了，但卻可以培養(yǎng)孩子探索世界的原動(dòng)力。還有些家長(zhǎng)自認(rèn)為很懂孩子，但其實(shí)一點(diǎn)都不了解孩子。比如在孩子生氣的時(shí)候，家長(zhǎng)會(huì)遠(yuǎn)離、會(huì)躲開(kāi)，忽視孩子的感受，覺(jué)得反正也幫不上什么忙，實(shí)際這樣做的大錯(cuò)特錯(cuò)。如果孩子心里不痛快、不開(kāi)心、甚至?xí)闷茐耐婢叩姆绞剑瑏?lái)發(fā)泄情緒問(wèn)題。家長(zhǎng)可以正確引導(dǎo)孩子，把內(nèi)在情緒宣泄出來(lái)，用健康和合理的方式調(diào)整情緒。比如用抱枕、氣球、紙片來(lái)梳理情緒，緩解情緒，家長(zhǎng)可以陪著孩子共同完成。雖然每個(gè)孩子不一樣，有些在面對(duì)挫折的時(shí)候，表現(xiàn)很脆弱不自信；則有些孩子在面對(duì)挫折的時(shí)候，很容易應(yīng)對(duì)和挑戰(zhàn)困難。這與其自身的心理素質(zhì)的強(qiáng)弱息息相關(guān)。
案例介紹：記得曾經(jīng)接待過(guò)這樣的案例，有個(gè)2歲左右的孩子，吃飯的時(shí)候喜歡抓飯，然后媽媽問(wèn)我怎么辦？這個(gè)年齡階段的孩子，喜歡靠自己的觸覺(jué)感知周?chē)剿髯约旱哪芰?。首先媽媽要講衛(wèi)生，把孩子小手洗干凈，再把一點(diǎn)點(diǎn)的飯盛到小碗里，并告訴孩子“這些是你哦”。當(dāng)然操作這些時(shí)安全很重要，米飯不要過(guò)熱，以免燙傷孩子。其次，如果孩子不僅抓自己的碗，還抓別人的碗，媽媽要馬上制止，絕對(duì)不能妥協(xié)，要給孩子建立界限。最后，媽媽要給予孩子支持與自信，大膽嘗試新鮮事物沒(méi)錯(cuò)的。對(duì)于抓飯的孩子來(lái)講，媽媽在處理這個(gè)過(guò)程也有個(gè)誤區(qū)，自以為不可以做的事，沒(méi)得商量，不會(huì)給孩子想辦法解決實(shí)質(zhì)問(wèn)題。該講原則不講原則，不該講道不講道理，不該認(rèn)死理卻認(rèn)死理。我的建議是對(duì)于6歲前的孩子，家長(zhǎng)可以管教的稍微寬松一些。
案例分析：孩子的青春期分為三個(gè)階段，第一個(gè)階段是3歲左右的時(shí)候，孩子第一次說(shuō)“不要”，家長(zhǎng)會(huì)很惱火，小小年紀(jì)不學(xué)好竟然敢犟嘴？我們可以用心理學(xué)知識(shí)分析，孩子任何關(guān)于說(shuō)“不要”的表達(dá)，其實(shí)都屬于內(nèi)心很無(wú)奈、很無(wú)助。孩子想快快長(zhǎng)大，成為真正的自己，家長(zhǎng)應(yīng)該給予接納和支持。不過(guò)，這個(gè)接納是有原則，有條件的。雖然我強(qiáng)調(diào)家長(zhǎng)要給孩子無(wú)條件的“愛(ài)”，但并不包括這種“愛(ài)”。家長(zhǎng)要講的條件是，在你和孩子都允許的范圍之內(nèi)，把尺度放松，像松緊帶一樣，有松有緊，張弛有度很重要。家長(zhǎng)要給無(wú)條件的愛(ài)是指，不要太看重孩子的學(xué)習(xí)，不能用成績(jī)來(lái)衡量家長(zhǎng)怎樣去愛(ài)孩子，這是非常錯(cuò)誤的行為。關(guān)于原則和底線的問(wèn)題，該堅(jiān)持還是要堅(jiān)持的。
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